金针菇

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金针菇的几种做法,你知道吗家有悦味 [复制链接]

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金针菇是一种菌类,它的氨基酸含量非常丰富,高于一般菇类,它还含有丰富的赖氨酸,赖氨酸具有促进儿童智力发育的功能,所以小孩子应该多吃。

平时金针菇用的最多的就是涮火锅了,每次吃火锅,金针菇是必点的菜之一。那么除了用于火锅,金针菇还可以怎么做呢?

下面就来说说金针菇的几种做法。

凉拌金针菇:

用料:金针菇辣椒香菜味极鲜白糖醋

做法

1.金针菇洗净备用

2.水烧开

3.将金针菇倒入开水内灼3分钟。

4.灼好后捞起沥水倒盆中,加入香菜,切碎的辣椒,味极鲜白糖醋香油调匀即可。

5.最后装盘就可以上桌了。

金针菇炒鸡蛋

用料:鸡蛋金针菇盐

做法

1.鸡蛋打散,备用。

2.金针菇去根,用盐水泡上一会儿,洗净捞出。

3.锅里倒油,油热倒入蛋液,翻炒两下,蛋液凝固就可以了,盛出来等下用。

4.锅里重新放油,待油热放入金针菇,待金针菇翻炒至变软,放入炒好的鸡蛋,翻炒几下,出锅前放盐。

金针菇炒肉丝

用料:瘦猪肉辣椒姜末盐

做法

1.猪瘦肉切丝,备用

2.红椒洗净去蒂切丝。金针菇除底部撕成丝备用。

3.热锅下油,油热后,下姜末炝锅,下肉丝划散,炒至变色起锅备用。

4.余油再次烧热,下金针菇,红椒丝翻炒,加盐,生抽调味。

5.倒入炒好的肉丝翻匀。

6.撒上葱花即可。

炸金针菇

用料:金针菇鸡蛋淀粉

做法

1.金针菇去除底部,洗净备用

2.碗中磕入鸡蛋,加入金针菇,用筷子搅拌抓匀。

3.倒入淀粉,放入盐,用筷子搅拌均匀。

4.锅里放油,油热后,下裹满淀粉的金针菇。

5.炸至金*即可。

6.外焦里嫩,满口留香。

烧烤味金针菇

金针菇还有一种我常用的做法,是用微波炉做的。

1.金针菇洗净,沥干水分,把烧烤酱均匀抹在金针菇上,再撒上孜然粒。

2.放入微波炉中高火叮2分钟,取出,翻一下,再叮1分钟。

3.取出即可,味道就像咱去吃烧烤烤的金针菇一样,具有很浓地烧烤味。

备注:文中图片,均来自网络,如有侵权请联系删除。

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