女人脸上长白癜风 https://m.39.net/disease/a_f5hho8t.html下班回家的途中接到闺蜜电话，说要来家里拿东西，就让她直接下班到我家吃饭。其实早上出门时已经将腌制好的鳊鱼放在阴凉处风干，回家可以直接做来吃。但是还是觉得菜少了点，就炒了用肉丝炒了盘米粉凑成了一个菜。简单的便饭，五道家常菜，干烧鳊鱼、香辣豆豉面筋烧肉、瓠子木耳炒鸡蛋、四季豆金针菇炒粉丝、蒜蓉炒双菜花，五道菜成本才花了28元，我们夫妻俩和闺蜜三人吃的开心又舒服。
原料：鳊鱼制作：1.准备好原材料；2.鳊鱼块放入碗中，加入适量的盐、高度白酒、姜片、花椒和红椒，拌均匀；3.覆盖上保鲜膜，放入冰箱中腌制一个小时；4.将腌制的鳊鱼块拿出来平铺在案板上，放在阴凉通风处风干；5.热锅凉油，将鳊鱼块放入锅中煎至两面金黄；6.烹饪少许料酒和酱油；7.将腌制的汁水和大料一起放入锅中干烧；8.加入少许的盐；9.大火慢慢烧，直至将全部汁收干，注意中间翻动两次，以便其均匀的入味即可，重新摆放在盘中，表面装饰些红椒和香菜。
原料：五花肉面筋
制作：1.准备好原材料；2.热锅凉油，放入少许油，加入五花肉进去煸炒；3.煸炒至五花肉微微出油后加入香辣豆豉酱进去翻炒；4.翻炒几下后加入面筋块进去翻炒；5.继续翻炒两下后加入生抽和料酒进去翻炒，再加入少许水炖煮了一两分钟；6.加入蒜和红椒进去，大火翻炒收汁；7.加入少许盐调味；8.盛入盘中，表面撒上小葱末。
原料：瓠子木耳鸡蛋
制作：1.准备好原材料；2.鸡蛋打入碗中，加入少许的盐，打散备用；3.热锅凉油，倒入打散的蛋液；4.微微煎至定型后用筷子划散成小块，盛出备用；5.热锅凉油，放入瓠子块进去翻炒；6.再加入黑木耳进去翻炒；7.加入少许的水炖煮；8.待到瓠子透明后加入适量的盐调味；9.最后加入炒好的鸡蛋放入里面翻炒均匀即可。
原料：粉丝金针菇四季豆肉丝
制作：1.粉丝提前泡软；2.肉丝中加入适量的盐、淀粉、生抽和料酒等拌均匀腌制一下；3.热锅凉油，放入肉丝进去翻炒；4.翻炒至肉丝变色后加入金针菇进去翻炒；5.翻炒几下后就让四季都进去翻炒；6.翻炒几下后加入粉丝进去翻炒；7.加入适量的水、生抽和蚝油进去焖煮；8.煮到粉丝完全软后加入适量的盐调味；9.最后加入红椒丝进去即可。
原料：西兰花菜花蒜蓉
制作：1.准备好原材料；2.烧锅开水，加入几滴油和适量的盐；3.将西兰花和菜花放入里面焯水，焯至八成熟后捞出；4.热锅凉油，放入蒜蓉进去爆香；5.再加入焯好的双菜花进去翻炒；6.翻炒几下后加入适量的盐调味即可。
