金针菇

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懒人的福利,家庭版开胃美味的胡辣汤 [复制链接]

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我是一个天天不知道吃什么的人,每天下班前都要想好回去要煮什么,然后再去菜市场去买菜。照往常,我还是去市场逛了一圈,没有看到想要吃的,就回家了。不想吃面,又想喝口美味开胃的热汤,脑海中突然想起——胡辣汤,说走就走,立马到超市买原料。今天就来分享一道懒人版又开胃的胡辣汤。

用料:

金针菇,海带丝,芹菜,内脂豆腐,木耳,鸡蛋2个

盐巴1勺、胡椒粉,火锅底料(辣),酱油1勺,醋3勺

开水适量,生粉3勺

做法:金针菇,海带丝,芹菜,内脂豆腐,木耳

锅内倒入水,加入少量油,把金针菇放下去焯水,捞起备用,挤干水,切细段,鸡蛋打散海带丝,芹菜,木耳切细,豆腐切细条锅内倒入开水,倒入切好的食材,水开后再倒入酱汁、火锅底料搅拌一下。

4.生粉加水搅拌均匀,倒入锅内,搅拌,防止粘锅

5.水开,加入盐巴调味,最后加入芹菜沫。

6.这样一道简单美味的胡辣汤就完成。

叨叨念:胡辣汤,又名糊辣汤,起源于河南中部,其特点是汤味浓郁、汤色靓丽、汤汁黏稠,香辣可口。胡辣汤富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,可养心益肾、健脾厚肠、除热止渴。

如果你也在犹豫吃什么,建议试一下这个汤,做法超级简单,营养丰富又美味。

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