北京白癜风医院排名 https://myyk.familydoctor.com.cn/2831/schedule_100357_1/主要是是孩子喜欢吃，现在外面烧烤的也不卫生，也不健康，所以在家做，最放心啦！
By不容错过的美
用料
金针菇适量培根适量葱、姜、蒜适量蒜蓉辣酱适量牙签适量食用油适量孜然适量
做法步骤
1、首先把金针菇切掉根部，清洗干净，控干水分备用！
2、如图，培根从中间切开，一根培根太长了，卷起来的话，里面不容易熟透
3、如图，卷起来备用，一次不要放太多金针菇，不然卷起来不结实！
4、如图，每个卷都用两根牙签来固定一下，吃的时候也比较方便！
5、平底锅烧热，倒入少许油，油微热放卷好的培根！中火慢慢煎
6、翻一下，煎至两面酥脆就差不多了！最后关火刷上蒜蓉辣酱就可以了！！培根喜欢吃老一点儿的也可以多煎一会儿！
7、嘻嘻，最后撒上少许孜然即可！！
8、在家吃还是比较健康卫生哦！！
金针菇的营养功效
1.促进智力发育
金针菇氨基酸含量高，对促进智力发育、增强智力发育、增强记忆力有裨益，是儿童保健增智、老年人延年益寿、成年人增强记忆力的必须品，在多国家誉为“益智菇”。
2.促进新陈代谢
增强体内的生物活性，促进新陈代谢。有利益营养素的吸收。
3.降血脂
抑制血脂升高，降低胆固醇，防止高血脂症，从而减少心血管疾病的发生。
4.抗疲劳
抗菌消炎，消除重金属毒素，抗肿瘤。
5.预防过敏
预防哮喘，鼻炎，湿疹等过敏症。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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