金针菇

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一学就会快手菜蒜蓉金汤凤爪 [复制链接]

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今天给大家带来一道蒜蓉金汤凤爪,强烈推荐给大家,蒜香浓郁,口感醇厚真的太赞了,你们一定要试试!

By枭笑

用料

鸡爪克蒜蓉金汤酱60克料酒1勺生抽1勺小葱根芝麻克辣椒个

做法步骤

1、准备食材。

、金针菇去跟洗净煮熟捞出备用。

3、凤爪减掉指甲,冷水下锅。

4、加入一勺料酒烧开煮分钟捞出沥干水分。

5、起油锅,倒入凤爪翻炒。

6、加入蒜蓉金汤酱。

7、加入生抽。

8、翻炒两分钟。

9、倒入纯净水,盖上盖子烧开转小火15分钟。

10、凤爪炖烂后大火收汁。(留点汤汁)

11、金针菇装盘,盛一勺蒜蓉金汤。

1、再摆入凤爪,撒芝麻葱花,即可食用。

13、简单又好吃的家常快手菜。

14、好吃到嗦手指~

小贴士

也可以按个人口味调味。

鸡爪的营养功效

1.祛脂降压

鸡爪能软化和保护血管,有降低人体中血脂和胆固醇的作用。

.养颜护肤

鸡爪增强皮肤张力、消除皱纹的功效。

3.富含铜

鸡爪中还富含铜,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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