金针菇

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金针菇只会凉拌教你这样做,金黄酥脆有营养 [复制链接]

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说起金针菇我想大家都非常的熟悉了,金针菇是非常日常的一种家常菜,因为它鲜嫩的口感,所以受到了很多吃货们的欢迎,而且它的烹饪方法也有很多种,不过大多数人都拿它来煮火锅或者是凉拌,也有人会拿它来炖汤,不过大多数的人都会拿它做凉拌吃,放一些辣椒油吃起来也是非常的好吃,不过真正攻虽然好吃,但是它还有一个缺点就是非常的容易塞牙,有时候还嚼不烂,特别是当一些小孩子吃的金针菇的时候就非常的费劲,所以今天小编就找到了一个让金针菇不塞牙的好办法!

金针菇是一种很好吃的菌类,我想大家都知道,但是大家不知道的是它的营养价值也是非常高的,含有丰富的氨基酸,比一般菌类要高很多,尤其是它赖氨酸的含量特别高,赖氨酸具有促进儿童智力发育的功能,金针菇还是一种高钾低钠食物,特别适合那些患有高血压的,肥胖症和中老年人食用,还可以降低胆固醇,适合所以人吃。那么我们就看一下这种不塞牙的金针菇到底是怎么做的吧!金针菇只会凉拌?教你这样做,金*酥脆有营养,分分钟吃光!

其实这种办法就是用油炸金针菇炸着吃相比,炒着或者凉拌吃要好吃很多倍,长出来的金针菇金*酥脆,特别是他还不塞牙越吃越香,所以很多人吃着都停不下来。其实他的这种方法也是非常的简单,但是有的人砸出来的精神都不够酥脆,其实主要是因为他的方法没有做对,我们在炸金针菇的时候,一定要先把它的根部炸一下,然后再把整个竞争锅都放进油锅里进行炸制,这样炸出来的金针菇才会金*酥脆,下面配上详细的做法哦!

先把食材准备好,金针菇、鸡蛋淀粉,孜然粉、盐。准备好配料之后我们就开始制作了,先把金针菇的根部去掉,然后掰成一朵一朵的,然后我们就可以把蒸锅清洗干净放在一边备用,现在我们处理鸡蛋先把鸡蛋打进碗里,然后搅拌均匀,然后在鸡蛋中放入盐,再搅拌一下,然后再拌入适量的淀粉,知道把鸡蛋搅成糊状就可以了。

这时候我们就可以开始裹蛋糊了,先把金针菇放进鸡蛋糊的碗里,让每一朵金针菇都能给我裹满面糊,然后就可以起锅烧油了,等于我差不多5成热的时候,我们就可以先把金针菇的根部放在锅里炸,差不多炸熟之后,就把整个金针菇都扔进锅里一起油炸,就这样一直炸完就可以了,这样一道金*酥脆的油炸金针菇就做好了。喜欢吃孜然味的我们也可以放一些孜然粉,放一些番茄酱,番茄酱吃酸酸甜甜的也是非常的好吃!

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