TUhjnbcbe - 2023/9/16 19:51:00
金针菇具有很高的营养价值，其体内所含的物质具有很好的抗癌作用，金针菇也有很多做法，金针菇菜肴经常出现在人们的餐桌上。金针菇肥牛材料牛肉片克，金针菇克，豆瓣酱1勺，葱适量，蒜适量，盐少许。实践1.将金针菇的根切掉，洗净备用。2.向锅中加入油，当温度达到60%时，依次加入大蒜和豆瓣酱，油炸大约30秒。3.炒豆瓣酱，加入毫升清水。4.火煮沸后加入金针菇。5.煮沸后，加入牛肉片，用筷子快速翻转，让牛肉分散在汤里。当牛肉片变色时，关火，把它们熄灭，撒上切碎的葱。金针菇豆腐锅材料一包金针菇、1/3盒豆腐、适量洋葱、一小块无盐奶油、适量葱、一大勺酱油、一茶匙林炜、1/2茶匙砂糖和一大勺水。实践1.配料先准备好，调味料混合均匀。2.向陶罐中加入奶油块和洋葱，用小火翻炒。3.放豆腐，倒入调味汁，盖上陶瓷锅盖。4.打开锅盖，混合金针菇。盖上锅盖，再煮2分钟。5.打开锅，撒一些葱花结束！苦瓜培根金针菇卷材料苦瓜2条，金针菇1包，培根1包，少许盐，孜然粉适量。实践1.将苦瓜洗净，切成段，用小勺子挖出中间的果肉。2.烧开一壶水，加入适量的盐和色拉油。3.将金针菇用沸水焯一下，然后用冷水冲洗。4.煎培根。5.取一块熏肉，撒一些孜然粉，放一些金针菇在上面，卷起来，放进苦瓜圈里。金针菇可以从1/3的地方折叠起来就完成了。