金针菇

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TUhjnbcbe - 2024/4/25 17:16:00

原创美食第篇图文小鱼试吃

入冬必吃的食材,一盘不超过10块钱,鲜美到直流口水,儿子超爱。入冬后,天气越来越冷了,除了要吃荤类的,也要多吃一些菌菇,冬天了嘛不管是菜市场还是超市里,都有很多的各种各样的菌菇上市了,比较常吃的就是平菇,还有金针菇,全身白白嫩嫩的,一袋袋的摆放在那,当然价格也便宜,刚上市那会要6块钱一斤,这段时间又降价了,才4块钱了,不管是贵的还是便宜,儿子都爱吃,入冬后最常吃的菌菇就是金针菇了,隔两到三天又做一餐,有时蒸着吃,有时也会拿金针菇炒鸡蛋,就是换着口味给儿子做着吃,就是喜欢金针菇的口感,很脆有点滑。平时还当做粉条一样,不吃饭只吃金针菇。

用肉末搭配一些金针菇,同样是一道简单的下饭菜,金针菇可以说是冬季最该吃的一种菌类,能进补也很容易消化,感觉比肉还滋补,吃再多都不会长胖,入冬必吃的食材,一盘不超过10块钱,鲜美到直流口水,儿子超爱。下面一起来看看做法吧。

食材:瘦肉少许,金针菇一小把,小米辣椒一个,蒜瓣两个,生姜一小块,香葱,白糖,盐,生抽。

做法

1、把所用到的食材都准备好,金针菇上的选择尽量选小一些的,这样的金针菇比较嫩,金针菇底部比较老的,切去,再用手撕开然后摆盘里。

2、瘦肉切片后剁成肉末,再切一些葱花,姜末,蒜蓉,小米椒圈。

3、金针菇不焯水,菌菇类的焯水后很容易吸水,这次是把肉酱炒好后直接铺在金针菇上,然后直接上锅蒸。锅中加入油,下入小料煸香,小火慢煸,加入姜末还有蒜末,炒过的蒜末在蒸的时候不容易烂,还有炒过的蒜末更香,倒入肉末,加少许盐,料酒,生抽15克,加入一些开水,米椒,搅拌均匀,这肉酱就算炒好了。

5、在金针菇上撒少许盐入味,均匀的撒上盐,然后把炒好的肉末放在金针菇的中间,在蒸制的过程中,肉汁就会浸入两边,撒上白糖。

6、锅中放入水,水开后放入金针菇,大火蒸制8到15分钟即可,出锅前撒上葱花,香油,还有生抽,这道菜就完成了。

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